عمل میومکتومی (myomectomy)، یک روش جراحی برای درمان فیبروم رحمی (میوم) است. بعد از عمل معمولاً بیماران نگران درد، خونریزی، نحوه مراقبت از زخم و زمان بازگشت به زندگی روزمره هستند.
به همین دلیل ما در این مقاله قصد داریم شما را با مراقبتهای روز به روز بعد از میومکتومی آشنا کنیم. برای دسترسی سریعتر به تیترهای مقاله می توانید از فهرست زیر استفاده کنید.
- 1 روز اول بعد از میومکتومی چه کارهایی باید انجام دهم
- 2 مراقبتهای روز دوم تا سوم بعد از میومکتومی در تهران
- 3 مراقبت روز چهارم تا هفتم بعد از عمل برداشتن میوم
- 4 هفته دوم تا چهارم بعد از عمل حذف فیبروم
- 5 مراقبت بعد از میومکتومی؛ هفته پنجم تا ششم
- 6 چه چیزهایی بعد از میومکتومی ممنوع است
- 7 تفاوت مراقبتهای میومکتومی باز و بسته
- 8 جمع بندی نهایی
- 9 سوالات متداول
- 10 منابع
این مقاله زیر نظر دکتر منیژه جوانمرد خوشدل، جراح و متخصص زنان نوشته شده است. ایشان با مهارت و تجربه گسترده در عمل‌های میومکتومی و لاپاراسکوپی پیشرفته، عوارض عمل میومکتومی را کاهش داده و دوران نقاهت را تسریع می کند.
روز اول بعد از میومکتومی چه کارهایی باید انجام دهم
به گفته دکتر منیژه جوانمرد خوشدل، روز اول بعد از میومکتومی حیاتی‌ترین مرحله‌ی ریکاوری بعد از جراحی است. مهم‌ترین کارهایی که باید در این روز انجام دهید تا سریعتر بهبود یابید، عبارتند از:
1- استراحت مطلق در تخت، چون بلند شدن‌های مکرر می‌تواند باعث باز شدن بخیه‌ها یا افزایش خونریزی شود.
2- نوشیدن آب و مایعات شفاف برای دفع داروهای بیهوشی از بدن و جلوگیری از یبوست
3- خوردن غذاهای سبک و نرم مثل سوپ یا پوره، برای جلوگیری از تهوع ناشی از داروهای بیهوشی
4- بررسی پانسمان و خونریزی برای اطمینان از نبودن هرگونه ترشح غیرعادی یا خیس شدن پانسمان
5- استفاده منظم از داروهای تجویزشده مثل مسکن، آنتی‌بیوتیک و داروهای ضدالتهاب طبق دستور پزشک
6- تنفس عمیق و حرکات ساده پا در تخت برای پیشگیری از لخته شدن خون در پاها
7- عدم استحمام یا شست‌وشوی محل جراحی
استحمام بعد از میومکتومی؛ چه زمانی می‌توان دوش گرفت؟
بعد از عمل فیبروم معمولاً ۴۸ تا ۷۲ ساعت بعد نباید دوش بگیرید و زخم و بخیه‌ها در تماس با آب نباشند. زمان استحمام را پزشک بر اساس نوع عمل (لاپاراسکوپی یا لاپاراتومی) تعیین می‌کند. پس از برداشتن پانسمان و خشک بودن محل زخم، می‌توانید دوش کوتاه با آب ولرم بگیرید.
مراقبتهای روز دوم تا سوم بعد از میومکتومی در تهران
در روز دوم و سوم بعد از جراحی میومکتومی (Laparotomy یا Laparoscopy) در شرق تهران زمان آن است که حرکت‌های ملایم و مراقبت از زخم را شروع کنید تا از لخته خون و چسبندگی داخلی پیشگیری شود. بنابراین اقدامات زیر ضروری است:
- چند بار در روز آرام از تخت با کمک اطرافیان و بدون فشار به شکم بلند شوید و در اتاق راه بروید تا گردش خون بهبود یابد.
- ادامه مصرف داروها بعد از میومکتومی (به‌ویژه آنتی‌بیوتیک و ضددرد)
- رژیم غذایی سبک، پرفیبر، نرم و کم‌چرب
- بررسی زخم از نظر ترشح، قرمزی یا بوی نامطبوع
- خودداری از رابطه جنسی، کارها و ورزشهای شدید یا سنگین
عفونت بعد از میومکتومی علائمش چیست؟
تب بالای ۳۸ درجه، ترشحات بدبو یا چرکی از زخم، قرمزی و تورم محل بخیه و گاهی درد شدید در پایین شکم از علائم عفونت هستند که در صورت مشاهده آنها باید فوراً به پزشک مراجعه کنید.
زمان برداشتن پانسمان
پانسمان زخم معمولاً ۲۴ تا ۴۸ ساعت پس از عمل، در صورت خشک و بدون ترشح بودن زخم و با نظر پزشک برداشته یا تعویض می‌شود. دکتر جوانمرد اطلاعات کامل در این مورد را بعد از عمل در اختیار بیمار قرار می دهند.
برای انجام انواع عمل میومکتومی رحم در شرق تهران، شما هم می توانید از تخصص دکتر منیژه جوانمرد خوشدل، متخصص و جراح زنان در این زمینه بهره‌مند شوید. جهت دریافت نوبت با شماره 02177714405 تماس بگیرید.
مراقبت روز چهارم تا هفتم بعد از عمل برداشتن میوم
طی این روزها، بیمار به فعالیت روزمره باز می گردد و اگر بستری شده، ترخیص می شود. مراقبتهای مهم این دوره عبارتند از:
- راه رفتن کوتاه و مداوم برای جلوگیری از لخته شدن خون و کمک به بازگشت عملکرد روده
- ادامه مصرف داروهای تجویز شده به‌ویژه آنتی‌بیوتیک و مسکن
- تغذیه متعادل با مصرف میوه، سبزیجات، فیبر، آب و مایعات دیگر برای ترمیم سریعتر بافت‌ها
- بررسی روزانه زخم برای اطمینان از عفونی نشدن آن
- خواب کافی، آرامش ذهنی و دوری از استرس
- استحمام با رعایت خشک نگه داشتن زخم
- ادامه پرهیز از برداشتن اجسام سنگین، فعالیت شدید و رابطه زناشویی
دوران نقاهت بعد از میومکتومی یک هفته است و بعد از آن می توانید به کارهای سبکتان برگردید.
زمان کشیدن بخیه بعد از میومکتومی
بخیه‌های میومکتومی معمولاً بین ۷ تا ۱۰ روز بعد از عمل توسط پزشک کشیده می‌شوند. اگر بخیه‌ها جذبی باشند، خودبه‌خود از بین می روند.
هفته دوم تا چهارم بعد از عمل حذف فیبروم
در هفته دوم تا چهارم بعد از عمل، بدن وارد مرحله‌ی بازسازی کامل بافت رحم و ترمیم داخلی می‌شود. در این زمان اغلب بیماران درد کمی دارند و به‌تدریج و با برخی محدودیتها به فعالیتهای روزمره باز می‌گردند. مراقبت در این روزها عبارتند از:
- خودداری از رابطه جنسی و فعالیت شدید بدنی تا پایان هفته چهارم
- ادامه تغذیه سالم و خوردن آب کافی
- بروز لکه‌بینی خفیف و قاعدگی طبیعی است، اما خونریزی زیاد نیاز به بررسی دارد.
- مراجعه به پزشک برای ارزیابی زخم داخلی و احتمال چسبندگی یا عفونت پنهان
در صورتی که خستگی یا درد ندارید، از هفته سوم مجاز هستید به بیشتر فعالیتهای روزانه تان بازگردید.
مراقبت بعد از میومکتومی؛ هفته پنجم تا ششم
هفته پنجم تا ششم، زمان بهبودی بعد از عمل میومکتومی است و تقریباً زخم‌های داخلی و خارجی بهبود یافته‌اند. بنابراین می توانید دوباره اغلب کارهایتان را انجام دهید. مراقبتهای لازم در این روزها عبارتند از:
- شروع ورزش سبک مانند پیاده‌روی طولانی یا تمرینات کششی ملایم با تأیید پزشک
- ادامه رژیم غذایی متعادل برای حفظ انرژی و کمک به ترمیم کامل بافت‌ها
- مراجعه به پزشک جهت پیگیری روند بهبودی رحم و بخیه های داخلی، بررسی احتمال چسبندگی، …
- شروع کارهایی که به شکم فشار نمی آورند
- مجاز بودن رانندگی و فعالیت روزمره
- بازگشت به فعالیت جنسی بعد از جراحی فیبروم
چه چیزهایی بعد از میومکتومی ممنوع است
برای کنترل درد و خونریزی بعد از عمل میوم رحم کارهای زیر تا زمان بهبود زخمها ممنوع هستند:
- بلند کردن اجسام سنگین
- فعالیت شدید بدنی یا ورزش سنگین
- رابطه جنسی قبل از تأیید پزشک (معمولاً تا ۴ هفته یا بیشتر)
- تماس طولانی با آب یا گرما که باعث تحریک زخمها می شود.
- پرهیز از استحمام طولانی، سونا و جکوزی
- خوددرمانی با داروهای بدون نسخه و بدون دستور پزشک
برای انجام انواع عمل میومکتومی رحم در شرق تهران، شما هم می توانید از تخصص دکتر منیژه جوانمرد خوشدل، متخصص و جراح زنان در این زمینه بهره‌مند شوید. جهت دریافت نوبت با شماره 02177714405 تماس بگیرید.
تفاوت مراقبتهای میومکتومی باز و بسته
تفاوت مراقبت و ریکاوری بعد از جراحی میومکتومی لاپاراسکوپی (عمل بسته) با مراقبت بعد از میومکتومی لاپاراتومی (عمل باز) را می توانید در جدول زیر ببینید:
| ویژگی | میومکتومی باز (لاپاراتومی) | میومکتومی بسته (لاپاراسکوپی) |
| مدت بستری | معمولاً ۳–۵ روز | معمولاً ۱–۲ روز |
| بهبودی کامل | ۴–۶ هفته | ۲–۴ هفته |
| درد بعد از عمل | بیشتر، نیاز به مسکن قوی‌تر | کمتر، کنترل درد راحت‌تر |
| محدودیت فعالیت | بلند کردن اجسام سنگین تا ۶ هفته ممنوع | شروع فعالیت سبک زودتر و بعد از 2 هفته |
بنابراین به دلیل بهبودی کندتر و عوارض بیشتر در عمل میومکتومی لاپاراتومی، زمان بهبودی طولانی تر و مراقبتهای لازم بعد از عمل بیشتر است.
جمع بندی نهایی
مراقبتهای بعد از عمل فیبروم رحمی (عمل میومکتومی) نقش حیاتی در بهبود سریع، پیشگیری از عفونت و خونریزی و کاهش درد دارد. استراحت، تغذیه سالم، مصرف منظم داروها، بررسی روزانه زخم و پرهیز از فعالیتهای سنگین، اساس مراقبتهای روزانه هستند.
شروع تدریجی فعالیت‌ها، رعایت محدودیتها و مراجعه منظم به پزشک تا پایان دوره نقاهت، به شما کمک می کند دوران بهبودی را آرام و ایمن پشت سر گذاشته و به زندگی روزمره بازگردید.
سوالات متداول
رایجترین سوالاتی که در مورد مراقبتهای بعد از عمل میومکتومی از دکتر جوانمرد پرسیده می شوند، عبارتند از:
خونریزی بعد از میومکتومی طبیعی است؟
لکه‌بینی یا خونریزی خفیف تا ۲ هفته طبیعی است، اما خونریزی شدید یا دفع لخته باید به پزشک گزارش شود.
تب بعد از میومکتومی چه زمانی نگران‌کننده است؟
تب بالای ۳۸ درجه اگر با درد شدید یا ترشح غیرطبیعی همراه باشد احتمالاً نشانه عفونت است و نیاز به بررسی فوری دارد.
درد بعد از میومکتومی تا چند هفته طبیعی است؟
درد خفیف تا متوسط معمولاً ۲–۴ هفته طبیعی است، درد شدید یا ناگهانی غیرطبیعی است.
ترشحات بعد از میومکتومی چیست و چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟
ترشحات شفاف یا کمی خون‌آلود پس از جراحی طبیعی است؛ اما ترشحات چرکی، بدبو یا رنگ غیرعادی نیاز به مراجعه دارد.
از چه زمانی بعد از میومکتومی می‌توان باردار شد؟
معمولاً بعد از ۲–۳ ماه رحم فرصت کافی برای بهبود پیدا کرده و با تأیید پزشک می توانید برای بارداری اقدام کنید.
اگر شما هم سوالی درباره مراقبتهای هفته اول بعد از میومکتومی دارید، در بخش نظرات این مقاله از ما بپرسید.
منابع
مطالب این مقاله بر اساس مقالات معتبر پزشکی و روز دنیا نوشته شده است.
